gaat binnenkort vliegen en hij heeft vliegangst. Hij heeft geen behoefte aan afspraken, maar wil graag tips wat hij het beste kan doen in het vliegtuig. Mijn advies gaat over ademhalingstechnieken, focussen op andere zaken en helpende gedachten. Daar gaat hij mee aan de slag, zodat hij niet al te veel spanning opbouwt van te voren.