Ouderschap: prachtig, overweldigend en vol vragen waar niemand je écht op voorbereidt
Ouderschap wordt vaak beschreven als iets vanzelfsprekends. Alsof op het moment dat je je baby in je armen krijgt je automatisch weet wat je moet doen. Mijn ervaring is dat ouderschap, naast genieten, vooral ook veel vragen oproept…
En eerlijk gezegd vind ik dat heel normaal.
Ik ervaar mijn kersverse ouderschap als iets heel moois. Tegelijkertijd merk ik hoeveel nieuwe onderwerpen er opeens op mijn pad komen waar ik eerder nauwelijks mee bezig was. Slaap. Voeding. Huilen. Hechting. Grenzen. Ontwikkeling. Opvoeding. En dan zijn er nog alle meningen van buitenaf.
Je kunt je suf googlen op zoek naar antwoorden en bevestiging. Doe je het goed? Doe je niet te veel? Of juist te weinig? Moet je luisteren naar je gevoel of naar wetenschappelijke adviezen? Soms lijkt het alsof iedereen een antwoord heeft, behalve jijzelf.
Waarom ik boeken ben gaan lezen over ouderschap
Omdat ik merkte dat ik veel vragen had en verschillende visies wilde horen, ben ik opvoedboeken gaan lezen. Niet om dé waarheid te vinden, maar om mijn eigen visie te vormen. Wat ik mooi vind aan boeken over opvoeding is dat ze niet alleen praktische handvatten geven, maar je ook laten nadenken over je eigen overtuigingen en ervaringen. Door verschillende boeken te lezen vorm je vanzelf je eigen visie. Uit elk boek neem je iets mee.
Vier boeken die ik interessant vind:
- Franse kinderen gooien niet met eten: Een boek over opvoeden vanuit rust, duidelijke kaders en vertrouwen. Franse ouders controleren hun kinderen minder, en zijn op sommige gebieden heel streng, en andere gebieden weer niet. Interessant als je nieuwsgierig bent naar verschillen in opvoedculturen en hoe verwachtingen invloed hebben op ouderschap.
- Kinderen zijn geen puppy’s: Een boek dat uitnodigt om verder te kijken dan gedrag alleen en stil te staan bij wat kinderen werkelijk nodig hebben in contact en ontwikkeling. Het gaat over de nadelen van belonen en straffen, en het onderschrijft de positieve effecten van zelfsturing.
- Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen: Een boek dat minder gaat over ‘de perfecte opvoeding’ en meer over relaties, patronen en hoe je eigen geschiedenis soms onbewust meekomt in het ouderschap. Een boek dat veel ouders herkenning geeft. Aanrader! Er staan ook wat handige oefeningen in.
- Jagen verzamelen en opvoeden: De insteek is verfrissend: deze auteur kijkt naar opvoeding in andere culturen (Maya, Inuit en Hadza) en stelt vragen bij onze westerse neiging tot corrigeren, haasten en controleren. De focus bij de andere culturen ligt meer op samenwerken met je kind, vertrouwen en rust in de opvoeding. Met als gevolg kinderen die uit zichzelf meehelpen in het huishouden!
En deze podcast vind ik ook heel interessant en inspirerend: Sirene voor kinderen. Ga hier naar Spotify. Het gaat over wat kinderen nodig hebben: veel bewegen, buiten spelen, oprechte aandacht, de afleveringen gaan over baby’s en schoolgaande kinderen.
Goed ouderschap is niet hetzelfde als alles weten
Als psycholoog zie ik vaak dat mensen denken dat goed ouderschap betekent dat je altijd rustig blijft, overal een antwoord op hebt en de mooiste koekjes bakt voor de verjaardag van je kind.
Maar… goed ouderschap gaat niet over perfectie. Het gaat veel meer over beschikbaar zijn. Nieuwsgierig blijven. Je afvragen wat jouw kind nodig heeft én wat jij nodig hebt. Durven bijsturen. En accepteren dat je sommige dingen pas leert terwijl je ze doet. Je leert sowieso veel over jezelf als ouder, want een kind kan soms onverwacht iets raken uit je eigen verleden.
Twijfel betekent niet dat je het slecht doet. Vaak betekent het juist dat je betrokken bent.
Ouderschap, opvoeding en hechting: waarom twijfel vaak normaal is
Er bestaat geen opleiding tot ouder. Dat betekent ook meteen dat ouderschap een proces is van ontdekken. Je probeert iets, maakt keuzes met de informatie die je op dat moment hebt en stelt soms weer bij.
En misschien is dat juist wat kinderen uiteindelijk nodig hebben: geen perfecte ouder, maar een ouder die aanwezig is, blijft leren en af en toe ook gewoon mag zeggen: “Ik weet het nog niet precies, maar we zoeken het samen uit.”
Wil je verder lezen?
Bijvoorbeeld over hoe je eigen jeugd invloed heeft op jouw relaties en je ouderschap: blog over patronen jeugd.
Wil je verder praten?
Merk je dat ouderschap naast mooie momenten ook veel vragen, onzekerheid of oude herinneringen oproept? Dat is heel herkenbaar. Soms merk je dat opvoeden niet alleen gaat over je kind leren kennen, maar ook over jezelf beter begrijpen.
Op mijn website deel ik meer over thema’s zoals hechting, grenzen stellen, piekeren, zelfbeeld en omgaan met emoties. Onderwerpen die niet alleen in therapie vaak terugkomen, maar die ook vaak een rol spelen in het ouderschap.
Loop je ergens tegenaan en wil je hier met mij over praten? Stuur gerust een bericht.
—
Psycholoog Marieke – voor een ander perspectief
Therapie waar het jou past: online, in mijn praktijk of op locatie.